27岁CBA网红因判罚吃T+违体被驱逐，需完成蜕变。

在之前的12月16日与辽宁队的比赛中，张宁因吃到个人赛季第6次违体犯规而被迫停赛一轮。然而，仅仅在复出后的第4场比赛中，他又再次因个人赛季第7次违体犯规而陷入困境。在此之前，他还领到了一次技术犯规，累积之下，张宁不幸被驱逐出场。

近年来，篮球界网红层出不穷，而张宁无疑是CBA中最耀眼的网红之一。从因年龄疑云导致选秀行情低迷，到为三人男篮拼尽全力打进奥运会，再到最终敲开国家队的大门，27岁的张宁已从一名大学生网红蜕变为实力派球员。

尽管张宁的球技令人赞叹，但他的打球动作确实有些大。他的斗志旺盛，但动作中不乏一些不够干净利落的成分。在之前与白昊天的激烈对抗中，虽然难以断定张宁是故意伤人，但他的动作确实可能导致对手脑震荡。若能稍作收敛，从保护对手的角度出发，或许可以避免一些重伤情况。

在与浙江广厦的比赛中，张宁在遭遇严防死守时，用肢体语言示意对手阻挡了自己的走步。主裁判段铸因此判罚了一次技术犯规。当时比赛气氛紧张，张宁的这次犯规与当时的氛围不无关系。若气氛不那么剑拔弩张，这次技术犯规或许可以避免。

而在比赛的第四节，张宁在进攻中与胡金秋发生身体接触，主动夹臂导致两人同时倒地。从慢镜头回放来看，张宁的动作清晰可见。裁判在回看录像后做出了准确的判罚，张宁因此连吃技术犯规和违体犯规，被驱逐出场。离场时，张宁面带懊恼，显然对自己的表现并不满意。

面对这样的情形，张宁确实需要反思自己的动作。他已经是联赛中违体犯规次数最多的球员，遥遥领先于全联盟。按照规定，第9次违体犯规将停赛3场，第12次将停赛6场，第15次则整个赛季将被取消比赛资格。打球硬气是好事，但若因此而伤及对手则实属不该。

回想起小时候常看的武侠片，名门正派都是修炼光明磊落的招式，而旁门左道则会使用暗箭伤人的小把戏。张宁作为一名职业球员和网红，应该以更高的标准要求自己。他的篮球之路虽曾遭遇挫折，但通过不懈努力已取得了一定的成就。完成本赛季合同后，他有望在明年夏天获得一份顶薪合同，并已加入国家队。因此，他应该改掉那些不好的动作习惯，以真实的实力与对手正面对抗。只有这样，张宁才能赢得更多路人的支持和尊重，完成自身的蜕变。