名记：哈登增睡眠，35岁仍保持竞技状态。

近日，据直播吧12月6日讯，ESPN的知名记者Tim Bontemps与Brian Windhorst共同撰文，对哈登与快船队的情况进行了详尽的报道。

据内部消息透露，哈登为了保持自己35岁高龄的竞技状态，正在积极调整自己的生活习惯。其中，增加睡眠时间成为了哈登目前的重要举措。这一改变不仅有助于他恢复体力，更是为了在球场上保持最佳状态。

与此同时，有接近快船队的人士透露，哈登与球队新任助教杰夫-范甘迪的关系日渐亲密。范甘迪的指导对哈登的日常训练起到了很大的帮助，两人的默契配合使得哈登在球技上有了显著的提升。

此外，快船球队的工作人员还表示，哈登在球场上的表现一直非常努力。他不仅自己全力以赴，还经常积极鼓励队友到健身房加练，尤其是与祖巴茨的默契配合，让整个球队的训练氛围更加浓厚。

本赛季至今，哈登场均能够得到21.6分、6.8个篮板、8.5次助攻以及1.6次抢断的出色数据。这样的表现不仅彰显了哈登的实力，也证明了他在保持状态的同时，还能够带动整个球队的士气。我们期待着哈登在未来能够继续保持这样的状态，为球迷们带来更多精彩的比赛。