阿里纳斯：练投篮，不练无效，需实战练习。百次投篮无益。

直播吧11月1日讯，最近前NBA球员阿里纳斯在《Gil's Arena》节目中深入谈到了投篮训练的奥妙。

他回忆道，曾经，他曾独立进行投篮练习，然而当与克里斯·穆林一同训练时，他才真正体验到了投篮的转变。穆林在观察后告诉他，他之前浪费了大量的投篮训练机会。穆林让他从半场开始全速奔跑，然后迅速投篮，连续进行十次这样的操作。然而结果却令人大跌眼镜，他竟然十次投篮无一命中。

阿里纳斯感慨地说：“这就是差异所在。我们平时所做的投篮训练和实际比赛中的投篮是截然不同的。很多时候，我们看到的球员在训练中投篮非常出色，但在比赛中却无法将这种能力展现出来。这是因为他们没有真正理解到实战中投篮的精髓。”

他进一步解释道：“我们练习的是训练投篮，但当你在比赛中面对对手的防守时，那种感觉是完全不同的。因此，要想在比赛中发挥出真正的实力，就必须将训练成果转化为实战投篮。”

阿里纳斯认为，这也就是为什么有的球员在训练中表现出色，但到了比赛时却无法发挥出真正的水平。他强调说：“当你说有些球员不会投篮时，其实并不是他们没有这个能力，而是他们还没有真正体验过实战投篮的挑战和技巧。”

这段对话不仅为观众们揭示了投篮训练的真正意义，也给了那些在球场上努力拼搏的球员们一个宝贵的启示：只有将训练成果转化为实战能力，才能真正地展现出自己的实力。